แท็ก: การบริโภคผักพื้นบ้าน
รวม 13 ผักพื้นบ้าน มีสารต้านอนุมูลอิสระสูง กินเป็นประจำช่วยชะลอความแก่
"อนุมูลอิสระ" (Free Radical) เป็นสาเหตุหลักของการเสื่อมสภาพของเซลล์การเกิดริ้วรอยเหี่ยวย่นบนใบหน้า รอบดวงตา และผิวพรรณ รวมไปถึงโรคจากระบบภูมิคุ้มกัน แ...
แนวทางการบริโภคผักพื้นบ้านตามฤดูกาล
คนตะวันออกเชื่อว่าการรับประทานอาหารอย่างสอดคล้องกับฤดูกาลเป็นผลดีต่อสุขภาพ ทำให้สุขภาพสมดุลและปราศจากโรคภัยไข้เจ็บ สำหรับในสังคมไทย
ทัศนะการแพท...
