หม่อนผลยาว

มีอีกชื่อว่า หม่อนหิมาลายัน มีถิ่นกำเนิดในแถบรอบๆ เชิงเขาหิมาลัย เป็นไม้อยู่ในวงศ์เดียวกับ

หม่อนเลี้ยงไหมในประเทศไทย ในต่างประเทศนิยมบริโภคสด มีผลทั้งสีขาวและสีแดง

เป็นไม้พุ่มสูงเต็มที่ประมาณ 1.5 ถึง 2.5 เมตร แตกกิ่งก้านเยอะ สีขาวใบจะมีแฉก สีแดงใบจะใหญ่กว่าไม่มีแฉก ดอกจะออกเหนือตาตามลำต้น หลังจากดอกร่วงจะติดผล เป็นช่อยาวกว่าหม่อนบ้านเรา

สามารถกินได้ทั้งผลสดและทำผลิตภัณฑ์แปรรูป มีสรรพคุณช่วยการขับถ่ายปัสสาวะ และระบบขับถ่าย ลดอาการเบาขัด ลดความดันโลหิต แก้อาการไอที่มีเสมหะสีเหลือง เมื่อสุกเต็มที่จะมีสารต่อต้านอนุมูลอิสระสูง นิยมนำมาแปรรูปเป็นเครื่องดื่ม มีกรดฟูลิกสูง และยังมีสารกลุ่มโพลิฟินอล ซึ่งเป็นสารต่อต้านอนุมูลอิสระ ช่วยให้เซลล์เม็ดเลือดแดงเจริญเต็มที่ กระแสเลือดหมุนเวียนดี หลอดเลือดแข็งแรง รวมถึงลดอาการแพ้ต่างๆ และช่วยยืดอายุเม็ดเลือดขาวอีกด้วย

แหล่งที่มา : ทิดโส โม้ระเบิด โทรศัพท์ 099-254-6542