ที่มา	วิถีชาวบ้าน
ผู้เขียน	อาจินต์ ศิริวรรณ
เผยแพร่	วันพุธที่ 31 ตุลาคม พ.ศ.2561

เชื่อเหลือเกินว่าคนที่ลองมันแล้วต้องติด อาจเพราะอยากเท่ ความอยากเข้ากลุ่มกับเพื่อนๆ เพื่อให้เพื่อนยอมรับ บางคนอาจใช้มันเพื่อประชดตัวเอง ประชดพ่อแม่ หรืออยากเข้าให้โลกได้รับรู้ว่าตัวเองโตแล้ว

นั่นคือ สาเหตุหลักของการติดบุหรี่

แต่พอเสพติดไปแล้ว เลิกแสนยาก เมื่ออยากจะเลิก

บุหรี่ สำหรับคนที่ไม่สูบหรือไม่ได้เสพติดนั้น เขาถือว่าควันบุหรี่ได้ทำร้ายเขาด้วย และเป็นสิ่งที่น่ารำคาญเมื่อใครมาเสพอยู่ใกล้ๆ ในแทบทุกสถานที่ สถานที่ราชการทุกแห่ง จึงเป็นที่ปลอดบุหรี่ คนที่เสพบุหรี่จึงต้องอยู่ยากขึ้น

มีสติ๊กเกอร์ทั้งภาษาไทยและภาษาอังกฤษห้ามสูบบุหรี่แปะอยู่ทุกหัวระแหง

แต่ก็นั่นแหละคนที่เสพติดก็ต้องหาสถานที่เสพจนได้ แม้จะยากลำบากแค่ไหนก็ตาม

ประสบการณ์ตรงที่ได้รับ และอับอายแทบแทรกแผ่นดินก็คือ ครั้งหนึ่งมีโอกาสได้ไปเป็นวิทยากร ที่มหาวิทยาลัยแห่งหนึ่ง ด้วยความเครียดและตื่นเต้น หลังจากพักเบรก ก็ลงมาสูบบุหรี่เพื่อให้หายตื่นเต้นและให้หายเครียด

ขณะที่นั่งสูบบุหรี่ จิบกาแฟระบายอยู่นั้น นักศึกษาผู้หญิงสองสามคนเดินเข้ามาด้วยสีหน้ายิ้มแย้ม แล้วคนหนึ่งก็พูดขึ้นว่า

“อาจารย์คะ กรุณาอย่าสูบบุหรี่ตรงนี้นะคะ”

ก็หน้าม้านสิครับ อยากแทรกแผ่นดินลงไปมุดอยู่ในดินสักพัก อายมากๆ อยากจะเลิกเสพบุหรี่ ณ วินาทีนั้นเลยทีเดียว

ตั้งแต่วันนั้นเป็นต้นมา ความคิดที่จะเลิกบุหรี่ ติดอยู่ในสมองมาโดยตลอด

ก่อนนี้ บุหรี่มีราคาไม่แพงเท่าสมัยนี้ ใครๆ ก็หาซื้อมาเสพได้ ตั้งแต่วัยรุ่นจนถึงวัยชรากันเลยทีเดียว แต่สมัยปัจจุบันนี้ บุหรี่มีราคาแพงมาก คนที่เลิกไม่ได้ก็หันมาเสพยาฉุน ซึ่งมีราคาถูกกว่ากันมากนัก บางคนใจเด็ดก็เลิกได้ด้วยการหักดิบ แต่คนที่มีอารมณ์อ่อนไหว มีใจที่ไม่แข็งพอและไม่เด็ดขาด ก็ยังคงทรมานกับการเสพบุหรี่ต่อไป

แม้กระทั่งวันนี้ ความคิดอยากจะเลิกบุหรี่ก็ยังมีอยู่ นั่นหมายถึงยังเลิกไม่ได้

เคยกินทั้งหมากฝรั่ง และทำตามวิธีที่เสียงตามสายจากเบอร์ 1600 แนะนำมาก็ตาม แต่ก็ไม่สามารถที่จะเลิกยุ่งกับมันได้ จึงเสาะหายาดีๆ ตามที่เขาแนะนำมา

จะลองดูอีกครั้ง

เผื่อจะต่อชีวิตให้ยาวขึ้นมาได้บ้าง

มีคนแนะนำให้ต้มหญ้าดอกขาวแล้วดื่มแทนน้ำที่ดื่มประจำทุกวัน

หญ้าดอกขาวมีอยู่มากมายทั่วๆ ไปตามเรือกสวนไร่นาหรือแม้แต่ริมถนน เป็นวัชพืชที่สร้างความรำคาญ แย่งสารอาหารจากไม้ผลอื่นอื่น และรก ดอกของมันจะมีสีม่วงอมแดงหรือชมพู พอดอกบานเต็มที่สีก็จะค่อยๆ จางลงกลายเป็นสีขาวหม่นๆ และเมื่อแก่จัด ก็จะปล่อยให้เกสรและก้านดอกที่เบาหวิวเหมือนนุ่นลอยล่องไปตามสายลม

คนที่แนะนำให้ลองต้มหญ้าดอกขาวดื่ม เขาบอกว่า สรรพคุณของหญ้าดอกขาวมีมากมาย แต่ที่เน้นๆ คือช่วยลดความอยากเสพบุหรี่ได้ชะงัดนัก เพราะหญ้าดอกขาวจะมีรสขม และเป็นยาเย็น โดยใช้ทั้งต้นรวมใบดอกรากครบถ้วน ดึงมาสักสี่ซ้าห้าต้น ล้างดินล้างทรายให้สะอาด เอาลงหม้อ ใส่น้ำให้พอท่วม ต้มให้เดือด ใช้ดื่มหลังอาหารเช้าเย็น หรือดื่มทุกครั้งเมื่อกระหายน้ำ

แต่การดื่มน้ำต้มหญ้าดอกขาวนั้น หากคนที่เป็นโรคไต หรือโรคหัวใจ ไม่สมควรดื่ม เพราะหญ้าดอกขาวมีโพแทสเซียมสูง คนที่เป็นโรคหัวใจ จริงๆ แล้วก็ควรเลิกบุหรี่ ไม่ต้องมานั่งต้มหญ้าดอกขาวดื่มหรอก หากอยากตายเร็วก็เสพบุหรี่ต่อไปไม่ยุ่งยาก

หากดื่มน้ำต้มหญ้าดอกขาวแล้วเลิกบุหรี่ได้ดังคำเขาว่า เงินในกระปุกคงจะเต็มเร็วขึ้นหรือมีเวลาให้หายใจได้นานขึ้น

อย่างนี้ต้องลอง